2019.05.04 5x Szyndzielnia P12W

Krzysztof Borgieł

Przy okazji pięknej pogody wybrałem się z rana na trening podejść na Szyndzielnię.

Udało się zrobić trasę P12W 5 razy w wariancie pod kolejką. 

Czasy odcinków:

34min15sek

33min58sek

32min18sek

33min25sek

33min55sek

Każdy odcinek ma ok 1.9km i 450m podejścia.

Sumarycznie trening wyniósł 19km i +/-2230m w czasie 4h44min